2021青少年愛(ài)眼行動(dòng)助青少年愛(ài)眼護(hù)眼、科學(xué)用眼
讓眼睛更明亮，讓世界更精彩
成都市茶店子小學(xué)三年級(jí)2班的臧浩澤是在今年暑假檢查出近視的。戴上眼鏡之后，他開(kāi)始堅(jiān)持下課出教室放松眼睛，也堅(jiān)持每天做兩遍眼保健操。
成都市第八中學(xué)七年級(jí)8班的江欣彤覺(jué)得，戴眼鏡給她帶來(lái)了很多不便，“夏天出汗的時(shí)候往下滑，戴不穩(wěn)，下雨天鏡片還會(huì)花”。江欣彤在六年級(jí)下學(xué)期檢查出近視，這和她平時(shí)沒(méi)有特別注意用眼衛(wèi)生有關(guān)。
近年來(lái)，我國(guó)學(xué)生近視呈現(xiàn)高發(fā)、低齡化趨勢(shì)，兒童和青少年視力健康情況不容樂(lè)觀。今年7月，國(guó)家衛(wèi)健委疾控局召開(kāi)兒童青少年近視防控和暑期學(xué)生健康有關(guān)情況發(fā)布會(huì)指出，2020年，我國(guó)兒童青少年總體近視率為52.7%;其中6歲兒童為14.3%，小學(xué)生為35.6%，初中生為71.1%，高中生為80.5%。2020年總體近視率較2019年(50.2%)上升了2.5個(gè)百分點(diǎn)。
為培養(yǎng)青少年愛(ài)眼護(hù)眼的意識(shí)、科學(xué)用眼的習(xí)慣，喚起全社會(huì)對(duì)青少年視力保護(hù)的重視，營(yíng)造愛(ài)眼護(hù)眼的社會(huì)氛圍，中國(guó)青年報(bào)社聯(lián)合“學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)”學(xué)習(xí)平臺(tái)、北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所、成都市金牛區(qū)及武侯區(qū)、西安市新城區(qū)等地團(tuán)委、大力智能等單位，共同舉辦了“2021青少年愛(ài)眼行動(dòng)”。
自10月13日起，3位全國(guó)知名眼科專(zhuān)家走進(jìn)各地的中小學(xué)、少年宮，以專(zhuān)家報(bào)告、主題宣講等形式，圍繞兒童青少年護(hù)眼習(xí)慣養(yǎng)成、護(hù)眼衛(wèi)生指導(dǎo)、護(hù)眼知識(shí)培訓(xùn)、兒童視力預(yù)防方法、眼科疾病治療、營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)與視力保護(hù)等方面，普及愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)。
截至目前，活動(dòng)已在成都市第八中學(xué)、成都市茶店子小學(xué)、成都市石室雙楠實(shí)驗(yàn)學(xué)校、西安市青少年宮、西安市華山實(shí)驗(yàn)小學(xué)、南京市北京東路小學(xué)紅山分校等成功舉辦多場(chǎng)愛(ài)眼護(hù)眼講座，線下覆蓋中小學(xué)生超過(guò)1200人，線上總體宣傳覆蓋人次超1100萬(wàn)。
在成都市開(kāi)展的3場(chǎng)專(zhuān)家講座中，北京大學(xué)人民醫(yī)院眼科與眼視光中心主任視光師、國(guó)家兒童青少年視力健康管理專(zhuān)家咨詢委員會(huì)委員李巖提到，兒童青少年近視率居高不下，影響因素有很多，比如光線問(wèn)題、坐姿不正確、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼等。其中，“環(huán)境因素，是近視發(fā)展的重要因素之一。”
遺傳因素也是近視出現(xiàn)的原因之一?？哲娷娽t(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院(唐都醫(yī)院)眼科主任韓靜教授在講座中指明，父母雙方高度近視的情況下，近視的遺傳率為100%。
董娟是成都石室雙楠實(shí)驗(yàn)學(xué)校的校醫(yī)，據(jù)她介紹，學(xué)校里低齡段近視的學(xué)生不算多，因?yàn)?ldquo;學(xué)校很重視孩子們的眼睛”，平時(shí)也會(huì)定期舉行愛(ài)眼護(hù)眼活動(dòng)，“效果比較理想”。
和石室雙楠實(shí)驗(yàn)學(xué)校不同，在成都市第八中學(xué)，高中整體近視率稍高一些。學(xué)校黨委書(shū)記告訴記者，學(xué)校每天上下午各做一次眼保健操，面向?qū)W生和家長(zhǎng)每期都開(kāi)展愛(ài)眼護(hù)眼衛(wèi)生專(zhuān)項(xiàng)講座、專(zhuān)項(xiàng)培訓(xùn)等，同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生課間多到室外活動(dòng)，學(xué)校也堅(jiān)持每天組織集體課外活動(dòng)，讓學(xué)生多運(yùn)動(dòng)，從而幫助學(xué)生緩解視力疲勞。但依然有很多學(xué)生因?qū)?ài)眼護(hù)眼思想上不重視、不注意用眼衛(wèi)生而近視。
“學(xué)校是預(yù)防近視的主戰(zhàn)場(chǎng)，”韓靜表示，保護(hù)兒童青少年視力，需要通過(guò)綜合防控的方式來(lái)進(jìn)行。例如，每天戶外活動(dòng)兩小時(shí)、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣、定期的眼科檢查等，都能夠有效地預(yù)防近視。運(yùn)用科學(xué)矯正近視的方法，科學(xué)驗(yàn)配、科學(xué)訓(xùn)練，也能夠幫助孩子擁有明亮的眼睛。
“能夠請(qǐng)到專(zhuān)業(yè)的眼科醫(yī)生與孩子們近距離講解，是非常有必要的。”董娟希望這樣的活動(dòng)能夠長(zhǎng)期開(kāi)展。她表示，學(xué)校會(huì)利用“國(guó)旗下講話”“紅領(lǐng)巾廣播站”和少先隊(duì)活動(dòng)課等普及一些愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)方法，也會(huì)邀請(qǐng)校外輔導(dǎo)員以及專(zhuān)門(mén)聘請(qǐng)健康副校長(zhǎng)等，進(jìn)校宣講預(yù)防近視。
成都、西安等地團(tuán)組織也參與到本次活動(dòng)中來(lái)。“共青團(tuán)組織也極為重視青少年的健康發(fā)展。”胥琦是團(tuán)成都市武侯區(qū)委四級(jí)主任科員，她認(rèn)為，通過(guò)老師的科普和易于理解的漫畫(huà)，向兒童青少年講述近視防控現(xiàn)狀中的行為干預(yù)、光學(xué)矯正等知識(shí)點(diǎn)，形式生動(dòng)有趣，能讓參與活動(dòng)的青少年收獲更多。
團(tuán)金牛區(qū)委副書(shū)記陳渭中則希望能將兒童青少年近視防控工作納入地方政府的衛(wèi)生健康和教育事業(yè)發(fā)展規(guī)劃，高質(zhì)量推動(dòng)兒童青少年近視防控工作，立足青少年聚集地普及愛(ài)眼知識(shí)，在全社會(huì)營(yíng)造愛(ài)眼護(hù)眼的氛圍。
助力孩子成長(zhǎng)，從一盞燈做起。大力教育研究院副院長(zhǎng)、清華大學(xué)社會(huì)科學(xué)學(xué)院積極心理學(xué)研究中心副主任趙昱鯤呼吁，關(guān)注光健康，建議家庭學(xué)習(xí)科學(xué)用光。據(jù)他介紹，長(zhǎng)期以來(lái)，大力智能致力于提高光健康，深度開(kāi)發(fā)健康護(hù)眼技術(shù)。
“近視并不可怕，正確認(rèn)識(shí)近視，注意預(yù)防近視，合理控制近視，我們依然能擁有明亮的雙眸。”在南京市北京東路小學(xué)紅山分校的講座中，南京醫(yī)科大學(xué)附屬眼科醫(yī)院主任醫(yī)師、副院長(zhǎng)薛勁松說(shuō)。(記者 郭可欣)
